Zwangerschapsbegeleiding

Dit wordt ook wel pre- en postnatale kinesitherapie genoemd. Je kan al tijdens de zwangerschap eens langskomen voor tips over de juiste houdingen (staan, zitten, slapen,…) en bewegingen (heffen, huishoudelijke taken,..). De prenatale lessen rond arbeid en de bevalling zijn vooral interessant voor koppels die een voorkeur hebben voor een persoonlijke aanpak in plaats van informatielessen in groep zoals men deze in het ziekenhuis kent. Dikwijls zijn deze lessen ook handig voor moeders die hun tweede of derde kindje verwachten en nog even een heropfrissing willen.

De postnatale kinesitherapie bestaat voornamelijk uit stabilisatietraining en houdingscorrectie om opnieuw op een goede manier te functioneren na de fysieke gevolgen van de zwangerschap en bevalling.

Indien nodig kan er ook ingegaan worden op fysieke klachten zoals bekkeninstabiliteit, nek- of schouderklachten door foutieve houdingen en overbelasting, rugpijn na epidurale verdoving,…